Gesundheit-Events

Sie entscheiden sich für das „Gesunde Unternehmen“?

Sie möchten Ihren Mitarbeitern und Führungskräften den Nutzen eines gesundheitsbewussten und gesundheitsförderlichen Arbeitens näher bringen? Sie brauchen selbstverantwortlich denkende und handelnde Mitarbeiter?

Wir empfehlen Ihnen, sich und Ihren Mitarbeitern dafür einen Tag Zeit zu gönnen, sich zu informieren, auszuprobieren und sich motivieren zu lassen.

Leitmotive sind hierbei:

• Motivation durch Wissen
• Learning by doing
• Spaß beim Informieren

Unsere Angebote:

1. Motivationsveranstaltungen zum Thema gesundes Verhalten

Motivationsveranstaltungen zum Thema gesundes Verhalten:
Wir organisieren für Sie Veranstaltungen zu den Themen: Stress, Sucht, Ernährung, Bewegung, Betriebsausflug, Sport...

2. Gesundheit und Bewegung zum Anfassen

Mit folgenden möglichen Themen:

	Wie sitze ich am Schreibtisch? Welchen Einfluß hat die richtige Arbeitshöhe auf die Stellung der Wirbelgelenke? An einem stufenlos verstellbaren Arbeitsplatz kann jeder sein optimales Sitzgefühl feststellen.
	Wie fit bin ich mit der Atmung? Geht es mir nach tiefen Atemzügen besser? Mit dem Spirotiger® kann man erleben, wie man bei einer Atemfrequenz von 28 pro Minuten und einem Atemzug von 1,5 L ca 1400 l in 5 Minuten bewegt hat und sich gut danach fühlt.
	Was sie schon immer wissen wollten? Mit Skelett und Anschauungsmaterial kann jeder seine Fragen zu den verschiedenen Problemen der Wirbelsäule und Ihren Erkrankungen loswerden. Eine Hebe- und Trageparcour kann die unterschiedlichen Hebetechniken zum Erlebnis werden lassen.

Übungen erleben und erlernen, den Nutzen der Übungen für sich herausfinden – das ist die Basis für eine Veränderung im Bewegungsverhalten.